丸3ヶ月経過!

いやはや、時の経つのは本当に早いもので!
ビリーズブートキャンプに入隊してから昨日で丸3ヶ月が経過いたしました。
ま、途中 ターボジャムのシャーリーンやクローディアに浮気(?)しながらも
ワークアウトを3ヶ月続けて来たのって、なかなかスゴイじゃん! と自画自賛中。

で、昨日は BILLY'S BOOTCAMP JAPAN TOUR 2007 の成功を祈って
ビリーの基本プログラムをカスタマイズ。......と言うか35分で切り上げただけですが。
その後、クローディアのアッパーボディワークアウトの腹筋のみをチョイス。

しかし、、、ビリーで汗をかいた後に、無酸素運動はちょいと厳しいような?
なにが厳しいのかっつーと、汗がすっかり引いてしまって風邪を引くんじゃないか?
と言う不安がございます。

やはり、ビリーと組み合わせるとしたら、クローディアを先にした方が良さそうザンス。
ターボジャムも然り、、、ですな!

それはそうと..............。
BILLY'S BOOTCAMP JAPAN TOUR 2007 当日券の販売があるそうですよ。 
名古屋での18:30開演分は、本人のスケジュールにより公演が中止となりました。
などと書いてありました。 う~~~~む................。 どうなのざんしょ?

パシフィコ横浜のアサイチイベントに参加される、サナギンさんのレポを待ちましょう!
関連記事

0 Comments

There are no comments yet.

Leave a comment